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パンダより恋が苦手な私たち DVD-BOX＜予約購入特典：オリジナルフォン。SEVENTEEN 2022 JAPAN FANMEETING 'HANABI'【DVD】 | SEVENTEEN。USB HUB付 外付けDVDドライブ - Hanx株式会社。パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。Amazon.co.jp: 東芝 7型ポータブルDVDプレーヤーブルーCPRM対応TOSHIBA。スポーツ・フィットネス variable technic OF ground tricks。西本正明 CORE OF THE BATTING DVD 野球 教材。'09 WBC 日本代表 V2への軌跡　DVD　未開封。熱闘!日本シリーズ 1985 阪神-西武 VHS Number 阪神タイガース。オペラ座の怪人も収録！羽生結弦「進化の時」〈2枚組〉Blu-ray。FIFAワールドカップコレクション コンプリートDVD-BOX。Group Centergy JUL12 CD DVD コリオシートMOSSA。FIFAⓇワールドカップ メキシコ 1986。Group Centergy JAN13 CD DVD コリオシートMOSSA。サーフィンDVD。青海チベット鉄道～世界の屋根2000キロをゆく～。★☆ 日本ボクシング不滅の激闘史 [DVD]。夏の甲子園/不滅の名勝負/1915-2002